Bewegen-Unterhalten-Spaß

-     Bewegung hält gesund –

Machen Sie mit bei unseren Gymnastik-Übungen auf der Grundlage der „5 Esslinger“

 

Sie erreichen damit:

• Verbesserung des Gleichgewichtes
• Stärkung der Muskulatur
• Steigerung der Beweglichkeit
• Verringerung des Sturzrisikos

Die Übungen dauern insgesamt 30 Minuten. Anschließend machen wir gemeinsam einen Spaziergang. Die Übungen werden immer draußen durchgeführt und finden bei (fast) jedem Wetter statt.

Die Teilnehmer sollen vor allem Spaß und Freude an der Bewegung gemeinsam mit anderen haben.  

Treffpunkt:
Im Unterbössel rechts neben dem Evangelischen Gemeindehaus                  

Zeitpunkt: 
immer donnerstags  um  10.00 Uhr

•  Sie benötigen keinerlei  sportliche Voraussetzungen                                      
•  Jeder kann in seinem persönlichen Tempo mitmachen.  
•  Die Teilnahme ist unverbindlich und kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
•  Als Ausstattung genügen bequeme Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung.

 

Veranstalter:   
Gemeinde Neckartenzlingen, 
Ansprechpartnerin Frau Altenburger, Telefon Telefonnummer: 07127 1801-27